BRILLO CON LUZ PROPIA🌼⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hacer resplandecer la propia potencia es un acto de confianza y amor con una misma, que implica apagar el ruido externo, las luces que vemos en les otres, para invertir y apostar en nuestros dones, valores y sueños.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para potenciar este brillo te propongo…⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Visualiza el sol interno que hay en ti, ¿en qué parte de tu cuerpo se encuentra?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. Déjalo brillar, calentar ese espacio en tu cuerpo y poco a poco esta luz quema cualquier duda, malestar, cualquier miedo que sabotea la confianza en ti misma.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. Imagina que iluminas cualquier parte de tu cuerpo y este brillo va más allá. Déjalo crecer ocupando todo tu cuerpo físico y te transformas en un sol encarnado, que irradia su propia luz al entorno, a todo el que te rodea.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Déjala crecer, brilla con tu luz propia que te recarga, que no permita a la duda ensombrecerte, que no tiene espacio para que la comparación se cuele. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Brillas con la luz de tu creatividad y liderazgo femenino.⠀⠀⠀Soy Anna, Arteterapeuta especializada en acompañamiento emocional a la mujer en sus etapas vitales. En procesos de duelo, trauma, dificultades en la menstruación, fertilidad, embarazo y la crianza. + Si quieres explorar tus emociones a través del arte, puedes escribirme aquí. Mi visión: El cuidado del cuerpo femenino es lo que puede sanar a la tierra porque todos los mamíferos se gestan en un útero materno en un cuerpo femenino. Mi contribución es compartir herramientas para reconectar con la naturaleza y potencia cíclica como mujeres, para tener mayor gestión emocional y acompañar a las nuevas generaciones de hijxs a un paradigma más ecológico de vida.
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Decálogo para crear a tu madre interna
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Marzo 2021
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